Shiatsu- Massage - Beratung - Meditation in Wien - Shiatsu - Beratung

Die Shiatsu – Praxis ist von 17. November bis 6. Dezember aufgrund der Covid-19-Notmassnahmenverordnung geschlossen!!

In herausfordernden Zeiten kann es besonders sinnvoll sein, achtsam mit sich und anderen umzugehen. Achtsamkeit kann Stress reduzieren und Klarheit zurückbringen. Hier finden Sie kurze geleitete Meditationen:

Kurzer Bodyscan

Geführte Achtsamkeitsmeditation im Sitzen

Shiatsu Seestadt – Termin HIER buchen

Der Wunsch nach Wohlbefinden, Glück und Zufriedenheit verbindet uns Menschen, unabhängig von Herkunft oder Kultur.

Mit meinem ganzheitlichen Angebot versuche ich meinen Beitrag zu leisten, damit Menschen diese Ziele verwirklichen können.

Shiatsu-Massage

Im Mittelpunkt steht
der Mensch.

Im Shiatsu wird der Mensch als Ganzheit gesehen und die vier Ebenen des Seins – spirituelle, mentale, emotionale und körperliche Ebene – werden je nach Bedarf unterstützt.Je nach Befindlichkeit werden KlientInnen energetisch gestärkt oder aber Blockaden aufgespürt und gelöst. Qi kann wieder leicht und frei fließen. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte des Organismus aktiviert und das körperliche Wohlbefinden wird gesteigert.

Shiatsu Massage Office Harald Reiter Seestadt Donaustadt

Office – Shiatsu

Mit Office – Shiatsu komme ich zu Ihrem Arbeitsplatz und behandle direkt, einfach und höchst wirkungsvoll. Es fallen keine Wegzeiten an. Die Shiatsu-Session dauert 25 oder 50 Minuten und findet auf der Shiatsu – Matte statt. Oder Sie wählen zwischen 15 und 25 Minuten Sessel-Shiatsu. Auf jeden Fall genießen Sie diese Zeit zum Abschalten und Regenerieren und sind danach mit frischem Elan an der Arbeit, wieder gut konzentriert, energiegeladen und vor allem frisch motiviert.

Stress Beratung Harald Reiter Seestadt Donaustadt

Beratung/Coaching

Stressmanagement und Burnout – Prävention

Psychologische Beratung umfasst zahlreiche Themen des Lebens wie z. B. Kommunikation, Motivation, Resilienz, Persönlichkeitsentwicklung, Familie, Stress und Burnout, Mobbing, Sexualität u. v. m. Psychologische Beratung ist besonders dann sinnvoll, wenn Menschen in schwierigen Situationen stecken bzw. vor schweren Entscheidungen stehen. Psychologische Beratung für Einzelpersonen ist die verbreitetste Art der Beratung und auch das Setting, das ich anbiete.

Einsichtsdialog Harald Reiter Seestadt Donaustadt

Meditation/Einsichtsdialog

Achtsamkeit ist eine bestimmte Art und Weise aufmerksam zu sein. Achtsamkeit ist die Fähigkeit, tief ins eigene Innere zu schauen und uns selbst, d.h. unsere Erfahrung zu erforschen. Das Herzstück in der Schulung von Achtsamkeit ist die Entwicklung von Geistesgegenwart und Bewusstheit. Wenn wir uns besinnen auf die Tatsache, dass unser Erleben immer aus dem besteht, was „gegenwärtig“ ist, wird es offensichtlich, dass die Qualität unseres (Er)-Lebens eng verknüpft ist mit der Qualität unserer Aufmerksamkeit, die wir diesem Erleben in der Gegenwart geben.